Tia Mowry o rozwijaniu swojej marki wellness i zachęcaniu kobiet do dbania o własne zdrowie

Jeśli jeszcze nie jesteś modny, powiem Ci, że Tia Mowry jest jak powiew świeżego, niezamaskowanego powietrza (a wiesz, jak cenna że są te dni).



Oprócz Siostra Siostra premierę na Netflix zeszłej jesieni i dając nam wszystkim nostalgię, której potrzebowaliśmy, aby przetrwać najgorszy pandemiczny blues, zacząłem także oglądać na YouTube Quick Fix Tii Mowry.

W krótkim czasie skończyły mi się odcinki (nie martwcie się, koledzy Quick Fixers, aktorka powiedziała mi, że niedługo zaczyna się nowy sezon!), ale człowieku, ciężko było być nieszczęśliwym ze względu na stan świata z Mowry'm. prawdziwe szczęście i podekscytowanie w każdym odcinku. I to jest dokładnie ta sama autentyczna energia, którą wniosła do naszej rozmowy.



To powiedziawszy, łatwo zrozumieć, dlaczego matce dwojga dzieci było stworzenie Anser, linii witamin i suplementów zaprojektowanych, aby pomóc kobietom zadbać o własne zdrowie. Nie mogła też wybrać lepszego czasu na wydanie tego: styczeń 2020 r., zaledwie kilka miesięcy wcześniej… cóż, wiesz.



Teraz Mowry rozszerzyła swoją linię, oferując nowe opcje, takie jak żelki multiwitaminowe dla kobiet, żelki do włosów, skóry i paznokci oraz Super Food Powder dla zdrowia serca. Ponadto, od pierwszego wprowadzenia na rynek, damskie kapsułki multiwitaminowe, żelki z czarnego bzu i kapsułki Beauty Formula są teraz dostępne w sklepach w wybranych lokalizacjach docelowych, co Mowry po raz pierwszy umieściła na swojej tablicy wizyjnej w 2008 roku.

Ale jej podróż do przejęcia kontroli nad własnym zdrowiem rozpoczęła się znacznie wcześniej.

Po wieloletnim doświadczeniu wyniszczających bólów brzucha, które były niewłaściwie leczone, zaczęła zauważać, że inne czarnoskóre kobiety miały podobne doświadczenia z lekarzami. „Byłam w tej długiej podróży, próbując dowiedzieć się, co jest ze mną nie tak, i po prostu czułam, że moje objawy nie są traktowane bardzo poważnie”, opowiada mi. „I im więcej słyszę o tych historiach od kolorowych kobiet, to szalone, że nie byłam sama. Byłem przekazywany od lekarza do lekarza”.



Dopiero w 2006 roku afroamerykański lekarz (który jest również absolwentem Harvardu, jeśli mogę dodać) wykonał operację na Mowry i był w stanie zdiagnozować u niej endometriozę.

„Gdy tylko usiadłem w jej biurze i nawet nie musiałem być w jej biurze dłużej niż 20 minut, wiedziała dokładnie co miałem”, Spotkanie rodzinne mówi gwiazda. 'Pamiętam uczucie ulgi, jak wreszcie ktoś mnie słucha”.

Sarah Hyland twitter

Stamtąd mogła współpracować ze swoim lekarzem, aby opracować plan uzdrowienia.

rozważ witaminyrozważ witaminy



Chociaż droga zdrowia każdej kobiety jest inna, Mowry chce zachęcić nas wszystkich do przejęcia kontroli nad tym, co możemy kontrolować. Na szczęście ma mnóstwo opcji, które pomogą nam się tam dostać, zwłaszcza w przypadku tego najnowszego zrzutu.

Teraz wyjaśnię. Jestem kimś, kto jest bardzo sceptycznie nastawiony do suplementów – do tego stopnia, że ​​od lat je pomijam i po prostu dbam o dobre odżywianie. Ale nie mogę kłamać, Anser jest dobry.

Zazwyczaj codziennie robię smoothie z ładunkiem owoców tropikalnych, mchu morskiego i mleka owsianego. Tak więc rano przed moją rozmową z Mowry postanowiłem dodać do mieszanki miarkę Super Food Powder z Heart Beets. Spodziewałem się, że będzie smakował pudrowo (jak większość proszków), i gdy tylko zobaczyłem, że zawiera spirulinę, pomyślałem, że będę musiał cierpieć przez mój napój.

Jednak powiem ci, że kiedy wzięłam pierwszy łyk, wiedziałam, że Mowry wie, co robi.

Smakowało tak, jakbym dodała kolejny owoc do mieszanki - był pyszny. A jeśli myślisz, że od tamtej pory dodawałam go do moich koktajli każdego ranka, dziewczyno, masz całkowitą rację.

„Chciałem mieć pewność, że wyszedłem z produktem, który koncentruje się na zdrowiu serca, numer jeden” – powiedział poprzednio Siostra Siostra akcje gwiazd. „Niestety dla kobiet w ogóle, [zwłaszcza] Afroamerykanek, zdrowie układu krążenia jest czymś, na co naprawdę musimy zwrócić uwagę. Jest to najczęstsza przyczyna śmierci kobiet. Następnie mamy wysoki odsetek problemów sercowo-naczyniowych w naszej społeczności afroamerykańskiej”.

Zażywam również damskie multiwitaminy, żelki do włosów, skóry i paznokci - które, nawiasem mówiąc, smakują jak cukierki i bardzo trudno jest przestać na dwóch (zalecana dzienna dawka) - a także Kapsułki do spokojnego snu.

Zajmie trochę czasu, zanim zobaczymy, jaką różnicę robią na moje ciało multiwitaminy i żelki do włosów, skóry i paznokci, więc nie mogę jeszcze o nich mówić, ale te połączenia Restful Sleep to prawdziwa okazja.

mam do czynienia z zły bezsenność od tygodni, więc wziąłem dwie około godziny przed snem, gdy tylko paczka Anser dotarła do mnie. Tej nocy wyciszyłem się spokojnie, odpocząłem najlepiej od jakiegoś czasu i przeżyłem dzień nie tęskniąc za drzemką.

Wziąłem je ponownie następnego wieczoru, aby upewnić się, że to nie był fuks i uzyskałem te same błogie rezultaty.

WIDEO: Transformacja piękna Tii i Tamery Mowry

Jeśli chodzi o codzienny skład Mowry, mówi mi, że zaczyna od żelek multiwitaminowych dla kobiet. „Ma wszystkie niezbędne witaminy” – wyjaśnia. Formuła zawiera witaminy A, B6, B12, C, D3, E, kwas foliowy, cynk i inne. Potem weźmie dwa żelki do włosów, skóry i paznokci, przyznając, że ona też ma trudności z przestaniem ich jeść.

W porze lunchu bierze suplementy wspomagające trawienie, które według Mowry'ego pomagają pozbyć się gazów i wzdęć po posiłkach. Podobnie jak wielu z nas, aktorka jest obecnie bardzo pilna, jeśli chodzi o odporność, więc trzyma bogate w przeciwutleniacze żelki z czarnego bzu i żelki z witaminą C na pokładzie.

Kiedy zbliża się pora snu, wypija dwie kapsułki Spokojnego Snu przed wieczorną kąpielą lub prysznicem i będzie gotowa do podania dawki za około godzinę.

„Dużo pracuję i dużo myślę, więc czasami trudno mi zasnąć” — opowiada Mowry. „Jestem myślicielem, mój umysł po prostu się nie wyłącza. To jest po prostu bardzo uspokajające, więc jest to miłe uczucie zen, kiedy zaczynasz odpływać.

Pomijając rzeczywiste suplementy, uwielbiam to, że slogan marki brzmi: „Opieka nad sobą nie jest samolubna”. Proszę Mowry'ego, aby wyjaśnił, co to dokładnie oznacza, zwłaszcza dla czarnych kobiet, takich jak my, które z punktu widzenia przodków nie zawsze miały miejsce, by myśleć o własnej trosce o siebie i dobrym samopoczuciu.

„Uczono nas, abyśmy byli w stanie przetrwania” – mówi Mowry. „Ale nie tylko zostaliśmy nauczeni, ale zostaliśmy zmuszeni – bądźmy prawdziwi. [Jednak] częścią przetrwania, moim zdaniem, jest dbanie o siebie. Częścią bycia najlepszym, bycia przygotowanym do radzenia sobie z okolicznościami, jest napełnianie własnego kubka. Ważne jest, abyś postrzegał siebie jako wartościowego – musisz o siebie dbać”.

I na szczęście jej linia jest częścią Anser .

Krem do usuwania włosów

Anser jest teraz dostępny w sprzedaży detalicznej w wybranych lokalizacjach docelowych. Inne produkty są dostępne online na target.com i shopanser.com.